マクロ ビオティック ケーキ

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マクロ ビオティックのケーキ



  マクロ ビオティックのケーキでおすすめをご紹介します。

  「チョコレート風ケーキ」
  材料 地粉150グラム ココア50グラム ベーキングパウダー小さじ2分の1 塩 ひとつまみ レーズン 大さじ3 
  メープルシロップ 2分の1カップ りんごジュース 4分の1カップ 菜種油 4分の1カップ 

  作り方 レーズンは細かく刻んでおきます。 ボールに地粉 ベーキングパウダー、塩を混ぜておきます。
  ここにメープル、りんごジュース、なたね油、レーズンを入れてさっくり混ぜる。170度のオーブンで30分。
 












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